女心年龄到了45岁之后，卵巢的分泌功能会逐渐减退，影响植物神经系统，会出现一系列的更年期综合征表现，阵发心头面部烘热感，甚至可能出现自觉如火烧和难以言状的痛苦，并可见颜面、颈胸部皮肤潮红、湿润，两手温热，或伴有头晕、眼前发黑等。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、此类症状与脏腑功能衰竭有重要大联系，治在补益，铁皮石斛正好可以对症采用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、下面小编向大家介绍更年期女心吃铁皮石斛功效，历来都有这样的记载。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
药材铁皮石斛对女心更年期调理作用很明显。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、铁皮石斛是众多药材滋阴效果最好的，服用铁皮石斛不仅可以起到补血滋阴的效果，而且还能起到保护卵巢的作用，长期服用，能缓解更年期综合症带来的痛苦，有效延迟女心的更年期。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
历代医的记载，铁皮石斛的功效有很多，滋阴是精髓。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其实随着社会节奏的不断加快，生活压力随之也增大，大多数人都呈现出阴虚的体质，更年期的女心就是其一大群体。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、古代用水来形容女心的根据在于女心是靠充足的阴津来维持最好的状态，更年期的女心首当其冲的就是阴津损耗，肾气不足，铁皮石斛滋养阴津、护肝肾的功效正好对症下药。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、另外铁皮石斛能活润气血，活络筋脉，泻心火和胃火，大家都知道气血活、静脉舒畅，体内蕴藏的邪火就能得到驱除，加上镇静的功效，如此一来，受更年期综合症折磨女心的部分痛苦就会得到缓解。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
很多去云南的朋友都会问我到了云南应该去哪玩，今天云南通卓玛给大家细细解答，解密云南旅游必去的8大景点！
??云南交通篇
全国各地-昆明：高铁或者飞机
昆明-大理：动车2小时
大理-丽江：动车1小时，火车4小时
丽江-泸沽湖：汽车4小时
??云南住宿篇
因为景点之间分散，所以住的不能一直定在一个地方到哪玩就住哪，尽量住商圈附近，交通和吃的都比较方便~
??云南8大经典景点
1??石林景区
门票：120
游玩时间：半天
推荐理由：5A级景区，景区也蛮大的，可以租电瓶车游玩~石林景区是喀斯特地貌奇观，之前很火的剧|庆余年》也有在这里取景~
2??洱海
门票：免费
游玩时间：半天
推荐理由：超美的洱海，一生中必去一次的地方，上班累了到洱海去逛逛，静下心来感受岁月静好，放松心情~
3??大理古城
门票：免费
游玩时间：一晚
推荐理由：文艺慢生活的大理古城，闲下来慢慢逛，十分的惬意，可以找个清吧听民谣，真的非常享受~
4??双廊古镇
门票：免费
游玩时间：3小时
推荐理由：苍洱风光的精华所在，在大理有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的说法，在双廊看洱海的风光，十分的惬意~
